Kaderfitnesstest bei den Sportlöwen

Nachdem die Matte am Samstag schon durch das U11-Randori “vorgewärmt” war, wollten unsere älteren Sportlöwen bei dem (dieses Jahr in den Heimatvereinen stattfindenden) Kaderfitnesstest des Judo-Verband Sachsen (JVS) ihre sportlichen Fähigkeiten, abseits des Judotechnischen, unter Beweis stellen. 

Der Kaderfitnesstest dient nicht nur als Leistungsvergleich, sondern ist gemeinsam mit guten Platzierungen bei den Kaderturnieren eine Voraussetzung für den Erhalt eines JVS-Kaderstatus´(und damit einhergehenden Förderungen, Lehrgangseinladungen u.ä.). Die Teilnehmenden durchlaufen dabei verschiedene Stationen, es werden nicht nur Kraft und Schnelligkeit überprüft, auch die Beweglichkeit und Dehnfähigkeit spielen in den verschiedenen Übungen eine Rolle. 

Die Veranstaltung richtet sich an unsere Sportlerinnen und Sportler der Altersklasse U13 bis U18. Trainer Tobias Mathieu plante den Tag mit den verschiedenen Helferinnen und Helfern als eine Art “Kraftkreis”, sprich kleine Gruppen wurden eingeteilt und dann nach und nach die verschiedenen Übungen, wie Liegestütze, Klimmzüge und Spagatdehnung absolviert. Hierbei müssen die Teilnehmenden (abhängig von Alter und Gewicht) für jede Übung einen bestimmten Normwert erreichen oder überschreiten. 

Trainer Tobias Mathieu war erleichtert über den reibungslosen Ablauf: 

"Ich bin eigentlich ganz froh, dass wir die Übungen bei uns machen konnten. Die Variante, den Test im Heimatverein durchzuführen mag vielleicht erstmal etwas befremdlich klingen. Aber dadurch, dass die Sichtung nicht mehr zentral stattfinden muss, ist nicht nur der Druck für die Jugendlichen kleiner, außerdem kommt noch eine große Zeitersparnis hinzu. 

Ich bedanke mich noch einmal bei den vielen Helfenden, durch sie konnten wir das Event gut organisieren und alles ist flüssig und ohne Zwischenfälle abgelaufen."