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Letztes Techniktraining für die U11 – motivierter Start ins Pfingstwochenende

Trotz Pfingstwochenende und schönem Wetter fanden sich am Samstag knapp 20 junge Sportlöwen zum letzten Techniktraining der Altersklasse U11 ein. Das zusätzliche Trainingsangebot hat sich in diesem Schuljahr als feste und beliebte Ergänzung zum wöchentlichen Vereinstraining etabliert – und wurde auch diesmal mit viel Engagement genutzt.

Im Technikteil wurde differenziert gearbeitet: Die älteren und erfahreneren Kinder beschäftigten sich mit den einbeinigen Eindrehtechniken Uchi-Mata und Harai-Goshi, jeweils aus der Bewegung und in Kombination. Die jüngeren Judoka arbeiteten parallel an grundlegenden Wurf-Kombinationen – ein wichtiges Element für die weitere technische Entwicklung.

Im Anschluss folgte wie gewohnt der Kraftkreis mit Übungen, die auch in der Landessichtung eine Rolle spielen – ein wichtiger Baustein für leistungsorientiertes Judo. Den sportlichen Abschluss bildeten der Levellauf sowie das beliebte „Rasenmäher“-Spiel.

Trainerin Annett Böhm wertet das Trainingsangebot als Erfolg:

„Kombinationen sind enorm wichtig für den Wettkampf – wer dynamisch wirft, lässt der Gegnerin oder dem Gegner kaum Zeit zum Reagieren. Gleichzeitig sind sie ein fester Bestandteil der Kyu-Prüfungen.
Das gemeinsame Techniktraining ist als Zusatzangebot wirklich gut angenommen worden. Und das, obwohl die Wochenenden der Kinder mit Wettkämpfen, Familienaktivitäten und anderen Hobbies natürlich schon gut gefüllt sind. Nach den Sommerferien machen wir damit auf jeden Fall weiter!“

 

Letztes Update: 9. Juni 2025