BJJ by Thomas Genske
ANFÄNGER & FORTGESCHRITTENE
- Montag 19:30 - 21:00 Uhr (Gi)
- Donnerstag 19:30 - 21:00 Uhr (No-Gi)
- Freitag 18:30 - 20:30 Gi & No-Gi
Ein Einstieg ins Training ist laufend möglich. Um sich für ein Probetraining anzumelden, ist es zwingend erforderlich, uns eine E-Mail zu schreiben. Die ersten zwei Sportstunden sind bei den Sportlöwen immer kostenfrei. Erst wenn es Ihnen gefällt, ist eine Mitgliedschaft notwendig.
Du willst BJJ und NoGi Grappling in Leipzig trainieren? Dann bist du bei unserem Grappling Team genau richtig! Unsere Gruppe legt viel Wert auf ein freundliches und verletzungsfreies Trainingsklima und ist sowohl für Anfänger, Fortgeschrittene als auch für Wettkämpfer geeignet.
Was ist Grappling/Brazilian Jiu Jitsu?
„Jiu Jitsu is a systems based approach to fighting, based around four distinct steps.. Take your opponent to the ground.. Get passed his legs.. Work your way trough a hirarchy of pins.. Submissions.“ (John Danaher)
Das Ziel beim Grappling/Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) ist es seinen Gegner zu Boden zu bringen, den Körper des Gegners zu kontrollieren und ihn mit Hilfe von Aufgabegriffen (etwa Würgegriffe oder Gelenkhebel) zur Aufgabe zu zwingen.
Grappling/BJJ kann sowohl im Gi (ähnlich einem Judoanzug) als auch NoGi (in lockerer Trainingskleidung) trainiert werden. Während im Gi die Kleidung für Angriff und Verteidigung gegriffen werden darf, ist im NoGi ausschließlich die Manipulation über den Körper erlaubt. Dadurch unterscheiden sich beide Varianten in Taktik und Geschwindigkeit.
>Unser Grappling Team ist Teil der BJJ Globetrotters und vertritt deren Werte und Philosophien. Wir heißen alle BJJ Globetrotter und Jeden der Interesse am Brazilian Jiu Jitsu hat herzlich Willkommen!
BLACK BELT COACH
Trainiert wird die Gruppe von Thomas Genske, 2nd degree Black Belt unter Roger Gracie. Thomas unterrichtet bei uns sowohl Gi als auch NoGi.